ΕΠΙΠΕΔΟ ΦΥΣΙΚΗς ΚΑΤΑΣΤΑΣΗς ΓΙΑ ΒΑΣΙΚΗ ΣΤΗ ΤΡΙΠΟΛΗ

[zhnwnas]

ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ,ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΑΛΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΠΟΛΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ,ΤΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΠΕΡΙΠΟΥ;ΒΑΖΟΥΝ ΚΑΘΟΛΟΥ ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΝΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΟ,ΕΧΕΙ ΚΑΜΨΕΙΣ,ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ;ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟΣ;

 

[assistant]

[quote author="zhnwnas"]ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ,ΓΙΑ ΝΑ ΒΓΑΛΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΗ ΒΑΣΙΚΗ ΣΤΗΝ ΤΡΙΠΟΛΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ,ΤΙ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ ΠΕΡΙΠΟΥ;ΒΑΖΟΥΝ ΚΑΘΟΛΟΥ ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΝΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΟ,ΕΧΕΙ ΚΑΜΨΕΙΣ,ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ;ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΝΕΙΣ ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟΣ;[/quote]
Είσαι καλά μωρέ;
Σιγά μη χρειάζεται φυσική κατάσταση...
Μια μέρα θα σας κάνουν στρατιωτικοποίηση όπου θα σας κατεβάσουν στη μεγάλη πίστα και θα σας κάνουν συνεχή γυμναστική με παραγγέλματα και φωνές. Αν δεν αντέξεις, κάνεις στην άκρη, θα σου φωνάξει κάποιος σμηνίας και αυτό είναι όλο.
Από κει και πέρα κάθε πρωί έχει γυμναστική όπου θα κάνετε κανα δυο γύρους και κανένα κοιλιακό. Αν θες να λουφάξεις, το κάνεις χαλαρότατα.
Και μια μέρα θα πάτε για άσκηση στίβου όπου θα πρέπει να περάσετε κάποια "αγωνίσματα", τα περισσότερα απ'τα οποία είναι της πλάκας. Αν δεν θες να κάνεις κάποια, κάνεις 5-10 push ups ή μαθαίνεις πώς να λουφάξεις χωρίς να σε βλέπουν.
Γενικά η αεροπορία θα σε βοηθήσει να ενδυναμώσεις κάθε αντανακλαστικό και όποιο άλλο χάρισμα που έχεις για να μυρίζεσαι τις αγγαρείες και να την κάνεις με ελαφρά.
Γενικά είναι πάντως χαλαρά.

 

[johnnyb]

Giati den bazeis to busma sou na treksei kai na kanei pousaps gia sena........are ebro poy thelete

 

[zhnwnas]

Πρεπει ν α εχεις πονεσει πολυ εσυ φιλε..

 

[johnnyb]

Apo aurio arxizei o ponos.....pantws mhn se trwmazei h gymnasthkh....to kruo einai xeirotero kai h tripolh exei poly.....ante kalh theiteia file

 

[greek_batter]

gia elate kata pano na deite ti esti krio....

 

[ntl]

[quote author="greek_batter"]gia elate kata pano na deite ti esti krio....[/quote]

Έχουμε έρθει, μάγκα... δουλέψαμε στην εγνατία με μείον πολλά... εκεί να δεις το στρατό που δεν έχει λούφα