Στρατός/κιλά

[timvorixos]

Είμαι 1,74 και 90 κιλά (αρκετή μυικότητα και δεν μου φαίνονται , γενικά οποιος και να με δει δεν με λέει χοντρό, δεν έχω κοιλιά κλπ τίποτα αλλα έχω κιλά).
Υπολογίζω μέχρι τον χειμώνα να έχω φτάσει τα 72-73 κιλά και να αρχίσω bodybuilding όμως σκεφτόμουν να μπω στην πρώτη ΕΣΣΟ του 2012.

Το θέμα μου όπως καταλαβαίνετε είναι πως δεν ξέρω τι είναι καλύτερο να κάνω , να χάσω απλά τα κιλά και να πάω στα φυσιολογικά μου η να πάω και με 10 κιλά πάνω από το φυσιολογικό και να είναι μυϊκά ? Αν πάω 80-83 κιλά θα έχω πρόβλημα ?

Θα έχω κλείσει ένα χρόνο γυμναστήριο 2-3 ώρες την ημερα οποτε από αντοχή κλπ και στην γυμναστική και σε ότι κάνουμε δεν βλέπω τον λόγο να έχω πρόβλημα αλλα στα χαρτιά?

 

[Stelios_thess]

[quote author="timvorixos"]Είμαι 1,74 και 90 κιλά (αρκετή μυικότητα και δεν μου φαίνονται , γενικά οποιος και να με δει δεν με λέει χοντρό, δεν έχω κοιλιά κλπ τίποτα αλλα έχω κιλά).
Υπολογίζω μέχρι τον χειμώνα να έχω φτάσει τα 72-73 κιλά και να αρχίσω bodybuilding όμως σκεφτόμουν να μπω στην πρώτη ΕΣΣΟ του 2012.

Το θέμα μου όπως καταλαβαίνετε είναι πως δεν ξέρω τι είναι καλύτερο να κάνω , να χάσω απλά τα κιλά και να πάω στα φυσιολογικά μου η να πάω και με 10 κιλά πάνω από το φυσιολογικό και να είναι μυϊκά ? Αν πάω 80-83 κιλά θα έχω πρόβλημα ?

Θα έχω κλείσει ένα χρόνο γυμναστήριο 2-3 ώρες την ημερα οποτε από αντοχή κλπ και στην γυμναστική και σε ότι κάνουμε δεν βλέπω τον λόγο να έχω πρόβλημα αλλα στα χαρτιά?[/quote]

Δεν κατάλαβα τον λόγο του προβληματισμού σου.
Γιατί θες να ρυθμίσεις τα κιλά σου για τον στρατό? Με βάση ποιο σκεπτικό?

 

[p_h]

μάλλον νομίζει ότι στον στρατό θα γίνει ράμπο...

 

[timvorixos]

αρχικά με ενδιαφέρει να μην τσιμπήσω κάποιο Ι λόγο κιλών , αυτός είναι ο βασικός λόγος. <!-- s:wink: -->:wink:<!-- s:wink: -->